Qualquer profissional de educação física lhe pode falar dos benefícios do treino pós-parto, não só para si, mas para o seu bebé.
A instrutora e PT Maria João faz mais do que isso.
Neste vídeo pode vê-la não a aconselhar, não a falar dos benefícios deste treino... mas sim a pô-lo em prática com o seu bebé!
Quer maior prova das vantagens que pode obter ao treinar com o seu bebé?
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