A importância do treino pós-parto, para o bebé!

Qualquer profissional de educação física lhe pode falar dos benefícios do treino pós-parto, não só para si, mas para o seu bebé.

A instrutora e PT Maria João faz mais do que isso.

Neste vídeo pode vê-la não a aconselhar, não a falar dos benefícios deste treino... mas sim a pô-lo em prática com o seu bebé!

Quer maior prova das vantagens que pode obter ao treinar com o seu bebé?