Pilates Fitness Studio

E cá estamos a quase dois anos da chegada de um filho… E o casal, onde fica ou ficou??? São muitas as camadas e desafios: perceber e...

Uma das coisas que o ser humano mais gosta de fazer é comparar! E outra à qual não consegue resistir é ter pressa! Não quero com isto...

Julho rima com férias. Com noites quentes de caipirinha na mão, com festas de vestidos brancos, com Sunsets, com praia, com descansar na...

Hoje quero partilhar com vocês algumas inquietações que sinto! Tenho 2 filhos, um menino e uma menina 😊. Duas gravidezes ótimas, dois...

Dos desafios da vida esse foi  e é de longe o mais intenso, exaustivo e o mais lindo da minha vida… Estou a completar quase um ano neste...

Uma mãe tem mil e uma profissões. Trabalha fora, trabalha em casa, mas ainda tem espaço para ser: uma sopradora de bolas de sabão uma...

Muitas mulheres, após o nascimento do bebé, têm o desejo de recuperar a forma física o mais rápido possível. No entanto este período...

O mundo vai nos mostrando, à força, que não podemos prever o dia de amanhã, e que a vida deve ser festejada todos os dias. Valerá a pena...

- O teu frigorífico está atolado de desenhos. - A tua banheira está atolada de brinquedos🎠. - Quando vês um peluche perdido ficas com...

Isto de mudar de emprego tem-me levado a pensar sobre a conjugação entre o trabalho e a maternidade. Com uma mudança destas, assumindo...

Agora, vais passar muitas noites sem dormir porque ele precisa de ti, e outras tantas acordadas porque apenas queres ficar a contemplar...

Estava mais do que decidido e planeado. Não sabia se um dia iria ter novo amor, nem pensava muito nisso, mas ter mais filhos era coisa...

É quase uma pergunta obrigatória quando vemos uma recém mamã : - então, ele chora muito? Esta pergunta parece dividir os bebés por...

Em tempo de isolamento social, um dos nossos grandes receios foi não conseguir manter o regime das guardas partilhadas. Foi um susto até...

Este será o meu primeiro artigo do ano e por isso escolhi um dos meus temas preferidos: viagens! Sempre adorei viajar, a minha mãe também...

São tão boas as recordações que guardo dos Natais da minha infância. A casa cheia, os presentes, a mesa farta do dia 24 ao dia de Reis, a...

As férias voaram de tão boas que foram. Num ápice, regressaram as rotinas, o trabalho, a escola, o stress e a falta de tempo. Do que...

Das coisas que uma mãe ou um pai tem mais receio é que o seu filho se magoe, que não esteja bem, que sofra. Ficamos de olhos abertos,...

O corpo humano foi desenhado para se movimentar e os bebés/crianças são espetaculares a fazê-lo! O Miguel, o meu filho de quase 2 anos,...

Num dos episódios da minha série favorita "This is us", houve uma cena de ir às lágrimas (isso comigo é num segundo), em que um pai...