E já lá vão 150!

150? Já?

Foi a pergunta que nos fizeram quando sugerimos este tema...

Sim! Já lá vão 150 artigos, espalhados pelos temas de saúde, treino, alimentação, maternidade e lifestyle.

Este projeto, que começou com uma partilha de experiências, contou já com a colaboração voluntária de médicos, fisioterapeutas, profissionais do fitness, psicólogos, nutricionistas, chefs de cozinha, especialistas em moda e maquilhagem, amantes de viagens, mães a tempo inteiro, profissionais de estética... Enfim, já muita gente por aqui passou e nos brindou com partilhas que, de uma forma ou de outra, nos tocam e nos fazem crescer...

Tudo começou com este artigo:

https://pilatesfitnesscaci.wixsite.com/blog/post/molhos-saudaveis-para-saladas

Depois, devagarinho, fomos preenchendo este espaço com conteúdos que acreditamos serem do seu interesse... Tal fica demonstrado não só pelo feedback que recebemos , mas também pelas próprias visualizões dos artigos.

Sabe quais foram os artigos mais lidos?

Deixamos aqui um ranking, com os artigos mais lidos em cada categoria...

O artigo mais lido dentro da categoria de treino:

.https://pilatesfitnesscaci.wixsite.com/blog/post/quero-perder-barriga-e-agora-por-rita-machado

O artigo mais lido dentro da categoria de saúde:

https://pilatesfitnesscaci.wixsite.com/blog/post/dpco-o-que-é-isso-maria-joão-andrade-responde

O artigo mais lido dentro da categoria de alimentação:

https://pilatesfitnesscaci.wixsite.com/blog/post/como-ler-os-rótulos-dos-alimentos

O artigo mais lido dentro da categoria de maternidade:

https://pilatesfitnesscaci.wixsite.com/blog/post/viajar-e-passear-com-crianças

O artigo mais lido dentro da categoria de lifestyle:

https://pilatesfitnesscaci.wixsite.com/blog/post/viver-almada-no-parque-da-paz

No entanto, há muitos outros que, nesta fase particular, até podem voltar a fazer bastante sentido...

Por exemplo:

Pode reler o artigo da nutricionista Cristiana Lopes sobre os alimentos que ajudam a aumentar a imunidade... ou o artigo da Maria João Andrade sobre Solidão, ou o da Patricia Rebelo sobre Ansiedade... Nesta quarentena temos de continuar a cuidar do nosso corpo físico, mas também do nosso eu interior... Pode aproveitar ter mais tempo em casa e variar nas receitas, aceitando as sugestões das receitas do chef Itamar, ou até revisitar as férias dos outros anos, com os artigos que falam dos sabores dos outros países...

Aproveite agora, com esta pausa, para reler alguns dos nossos artigos. E, se se quiser juntar a esta equipa... contacte-nos! Acreditamos mesmo que a partilha de experiências é sempre enriquecedora, para ambas as partes!